Лечение гипотонии в домашних условиях

Гипотония является состоянием, при котором у человека при измерении кровеносного давления наблюдается его снижение. В таких ситуациях можно заметить резкую усталость, головокружение (при чем ежедневное), головные боли, руки и ноги постоянно холодные, а лицо бледное.

К счастью, существует несколько различных способов, соблюдение которых поможет держать кровяное давление под контролем. Если это состояние не лечить вовремя, вышеперечисленные симптомы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе вызвать сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и даже привести к смерти. Таким образом, лечение гипотонии важно начать вовремя. Как лечить гипотонию в домашних условиях и какие препараты может назначить врач, поможет разобрать данная статья.

Причины и факторы риска развития гипотонии

Есть несколько различных факторов, которые могут привести к снижению давления. Некоторые из наиболее распространенных причин этого состояния включают в себя:

  • высокие уровни стрессаВозраст (после 40 лет снижение давления наблюдается чаще);
  • Ожирение или избыточный вес значительно увеличивает риски;
  • Хронические состояния здоровья, как диабет, заболевания щитовидки, эпилепсия, анемия;
  • Врожденные дефекты в кровеносных сосудах;
  • Диеты, которые содержат высокое содержание натрия или калия и с низким содержанием витаминов;
  • Чрезмерно высокие уровни стресса;
  • Наследственные факторы;
  • Проблемы с почками.

Исследователи обнаружили, что люди, страдающие гипотонией, имеют слабые стенки кровеносных сосудов. Кровь течет через них более медленно и с меньшим давлением. В результате ткани организма менее снабжаются кислородом, что в свою очередь вызывает различные проблемы. В большинстве случаев эти отклонения обусловлены генетической особенностью.

Давайте разберем лечение гипотонии народными средствами и узнаем, как можно повысить давление, не выходя из дома или до приезда врача.

Как лечить гипотонию народными рецептами?

Первый совет для всех людей, которые страдают на гипотонию – выпевайте не менее 2-х литров жидкостей в день и ежедневно занимайтесь физкультурой (выбирайте не сложные упражнения). Это может быть бег, плавание, йога. Не курите и избегайте дымных мест. Питайтесь правильно, часто, но небольшими порциями — голод может привести к падению давления, потому что снижается уровень сахара в крови. Ешьте много фруктов, овощей и копченой рыбы, а также ограничьте себя животными жирами в рационе.

Народные средства при гипотонии всегда пользовались популярностью у наших предков. Различными травами, настоями из них и примочками они излечивали множество заболеваний. Главное не заниматься самолечением, если вы не разбираетесь в этом.

лекарственные травыЛекарственные травы содержат в своем составе большое разнообразие полезных соединений, что поможет больному человеку на гипотонию повысить и у крепить тонус сосудов и улучшить функции сердечной мышцы. Во время приема следующих препаратов, изготовленных при лечении гипотонии в домашних условиях, можно повысить артериальное давление (то есть, привести его в норму) и окончательно избавиться от надоедливых признаков гипотонии.

Итак, какие можно использовать травы при гипотонии:

  • Расторопша помогает тонизировать сосуды, что влияет на снижение давления. Из нее гипотоникам нужно изготовить настойку. Для этого соберите листья растения и залейте их водкой (20 г листьев на 1 л водки). В темное место (можно под кровать) поместите банку с настойкой и ждите 2 недели. Принимать нужно до приема пищи по пол столовой ложки.
  • Бессмертник. Это растение популярно в народной медицине, особенно среди людей с низким давлением. Высушиваем его листья (в сухом виде нужно 10 г). Заливаем кипяченой водой и ставим на водяную баню. Кипятим 15-17 минут. Процедите и принимайте перед питанием по 75 мл.
  • Боярышник. Боярышник при гипотонии рекомендуют не все, однако это растение способно нормализовать давление (как повысить, так и понизить). С этой ягодой нужно быть осторожным. Нужны будут высушенные плоды, которые нужно залить кипятком и кипятить 15 минут. Дать остыть. Процеживаем через марлю или ситечко и принимаем по 17 г 3 раза в день.
  • Имбирь. Покупаем или изготавливаем самостоятельно порошок имбиря. Нам понадобится пол чайной ложки. Средство нужно добавить и перемешать до полного растворения в горячий крепкий чай. 3 раза в день нужно выпивать такой напиток на протяжении 7-8 дней. Важно! Дозу увеличивать не нужно.
  • Женьшень. Нам понадобится корень этого растения, его заливаем водкой (пропорция 1/5). Настаиваем около недели и принимаем перед каждым приемом пищи (3 раза в день) по 25-27 капель.

Возможно многих интересует вопрос по поводу приема калины. Калина при гипотонии, в большинстве случаем противопоказана, так как она способна понижать давление. Если ее и использовать, то очень аккуратно и по необходимости. Применяются при гипотонии цветы калины. Для этого нужно сделать обычный отвар и пить его с добавлением цветочного меда 2 раза в день.

Лечение гипотонии традиционной медициной

На сегодняшний момент одним из самых популярных средств для снижения давления при медикаментозном лечении гипотонии является кофеин. Помимо того, что нужно пить крепкий кофе, кофеин содержат такие препараты, как Цитрамон, Аскофен, Алгон, Пирамеин, Цитрапар. Вот, например, Цитрамон поможет вам избавится от головных болей. Также он нормализирует кровообращение и улучшает тонус сосудов.

Измеряйте свое давление на протяжении нескольких дней, чтобы подтвердить гипотонию. Если оно у вас ниже 80/60 мм рт. ст., тогда срочно вызывайте скорую помощь, так как опасными симптомами могут быть обмороки и почечная недостаточность. Запомните, что откладывать лечение в долгий ящик не нужно. Не увлекайтесь настойками при гипотонии. Не шутите со своим здоровьем.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий