Норма пульса у детей

Пульсом называются толчкообразные периодические колебания стенок артерий, которые обусловлены сердечными сокращениями.

Норма пульса у детей в первую очередь определяется возрастом ребенка: чем он старше, тем реже частота сердечных сокращений. Помимо возраста частота пульса зависит от общего состояния здоровья ребенка или подростка, тренированности организма, температуры тела и окружающей среды, условий, в которых производится подсчет, а также от многих других факторов. Это объясняется тем, что изменением частоты сокращений сердце помогает организму ребенка адаптироваться к изменениям во внутренней или во внешней среде.

Не только медицинские работники, но и родители должны знать, сколько пульс в норме и уметь производить его подсчет. Ведь характер пульса позволяет оценить состояние сердечно-сосудистой системы ребенка.

Как подсчитать пульс?

Для подсчета пульса вам будет необходим секундомер или часы с секундной стрелкой. У детей грудного возраста пульс измеряют на сонной или височной артерии. У детей старшего возраста это удобнее делать на лучевой артерии.

Подсчет пульса можно проводить за 15 секунд и затеем умножить полученный результат на 4. Но лучше всего подсчитывать пульс за минуту, особенно если у ребенка или подростка имеется аритмия.

Норма пульса у детей

У детей и подростков норма сердечного пульса отличается от этого показателя у взрослых людей. Нормальный пульс у ребенка можно определить по этой таблице:

Возраст ребенка Границы нормы (удары в минуту) Среднее значение (удары в минуту)
От 0 до 1 месяца 110 — 170 140
От 1 до 12 месяцев 102 — 162 132
От 1 до 2 лет 94 — 154 124
От 2 до 4 лет 90 — 140 115
От 4 до 6 лет 86 — 126 106
От 6 до 8 лет 78 — 126 98
От 8 до 10 лет 68 — 108 88
От 10 до 12 лет 60 — 100 80
От 12 до 15 лет 55 — 95 75

Норма пульса у подростков от 15 лет и старше в среднем составляет 70 ударов в минуту (диапазон от 60 до 80 ударов в минуту).

Учащенный пульс у ребенка

Учащение числа сердечных сокращений более чем на 20% от нормальных значений называется тахикардией. Приводить к учащению пульса у детей могут следующие причины:

  • Низкое содержание гемоглобина в крови (анемия);
  • Физические нагрузки;
  • Эмоциональный стресс;
  • Повышенная температура тела;
  • Переутомление;
  • Некоторые заболевания сердца, органов дыхания, эндокринные нарушения.

Замедленный пульс у ребенка

Уменьшение числа сердечных сокращений называется брадикардией. Брадикардия далеко не всегда является признаком каком-либо заболевании. Нередко она наблюдается у детей и подростков, активно занимающихся спортом. Брадикардия на фоне хорошего общего самочувствия говорит о хорошей тренированности организма ребенка в целом и его сердечно-сосудистой и дыхательной систем в частности.

Если же у ребенка брадикардия сопровождается быстрой утомляемостью, слабостью, головокружением, бледностью кожных покровов, снижением артериального давления, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Нормальный пульс у подростка при занятиях спортом

Подростки должны уметь во время тренировки контролировать состояние своего здоровья. Одним из методов такого самоконтроля является подсчет пульса до начала тренировки и после ее окончания.

При подсчете пульса следует обращать внимание не только на частоту ударов, но и на их ритмичность. Между физической нагрузкой и частотой пульса существует прямая зависимость, т.е. чем выше нагрузка, тем чаще пульс.

При занятиях спортом недопустимо чтобы пульс превышал значение, определяемое по формуле:
Х=220 — возраст спортсмена.

При этом нормальный пульс при беге и других видах тренировок должен восстановиться у юного спортсмена в течение 10 минут после прекращения нагрузки. Если же этого не происходит, то режим тренировки должен быть пересмотрен и физическая нагрузка снижена.

При тренировках важно знать не только верхнюю, но и нижнюю границу частоты сердечных сокращений, т.к. если в конце занятия пульс будет ниже этого значения, то это значит, что нагрузка была недостаточной и ее вполне можно увеличить.

Минимальное значение пульса при тренировке можно вычислить по формуле:

Х = ((220 — у) — z) * 0.5 + z, где
У — возраст спортсмена;
Z — Частота пульса до начала тренировки за одну минуту.

Этот метод определения нижней границы пульса при тренировке называется методом Карвонена.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 9, средняя оценка: 3,56 из 5)
Loading...Loading...

12 комментариев к записи “Норма пульса у детей”

  1. КАТЯ:

    А если ребенку 4 года и пульс в сонном состоянии 96?

  2. александр:

    Огромное спасибо за очень нужную и важную информацию.Теперь я и сам могу внести свою лепту в охрану здоровья своего внука. Урррра!!!

  3. Лена:

    Спасибо большое,а то я уж напугалась!у сына 1,5-месячного 120 ударов/минуту. фуххх!значит,норма)))))))

  4. света:

    спосибо я узнала для себя нужную вещь

  5. тамара:

    так и не нашла ни одной таблицы норм пульса и дыхания ребенка ВО СНЕ. подскажите кто нибудь.

  6. Наталия:

    У ребенка ночью во сне пульс 150, правда, высокая температура. Ребенку 4 года. Это нормально? Я перепугалась. Потомучто бобахало так сильно, что на животе было слышно.

  7. Валентина:

    Здравствуйте. Мальчик, 10 лет, без лишнего веса, пульс постоянно 85-90-95 ударов. Это нарушение? Спасибо.

  8. Наталья Ш.:

    Здравствуйте!!!Моему сыну 12лет,рост155см,вес46.5кг.у него давление 117/84,апульс127 ударов и жалобы на боли в области сердца.На ЭКГ сказали,что в норме,но есть не много изменение…попейте валерьяночки.Что делать???ума не приложу…

  9. Надир:

    Сыну 15 лет, рост 184см, вес 72кг, с 8 лет занимается греко-римской борьбой, и в свободное время часто занимается на турнике.
    Сердцебиение 48-52 удара в минуту. Это не мало?

  10. Надежда:

    Добрый день. Старшей дочери 11 лет, вес в норме, занимается танцами, много учится. Вчера пульс был 124 утром, 106 днем. Раньше обследовались, но врачи ничего не говорят. Может ли это быть связано с гормональным дисбалансом? Младшей дочери 7 лет. Пульс 120 целый день, ночью 76. Худенькая, танцует. Надо ли ограничивать нагрузку, пить успокаивающие настойки т.д. Спасибо

  11. Кирилл:

    Скажыте пажалуста мне 14 лет уминя частое серце биения 102-104 удара в минуту и бывает сильна хватает скажыте шло кто может быть

  12. Кирилл:

    У миня ещо адин вопрос Я давно ударился сильно головой об кравать и уминя на затылке выскачи большая шышка и теперь уружытса голова

Оставить комментарий