Помощь при гипотонии до приезда врачей

Большинство людей боятся низкого кровяного давления, так как это может привести к более серьезным проблемам с сердцем. Гипотония или низкое кровяное давление означает, что кровь неправильно циркулирует по телу человека из-за пониженного тонуса артерий. В результате внутренние и внешние органы не получают достаточного количества кислорода. Когда кровяное давление слишком низкое, это негативно влияет на организм. Самый экстремальный симптомом внезапной гипотензии — потеря сознания.

Сегодня, практически каждая семья имеет прибор для измерения давления. Артериальное давление может варьироваться в широких пределах в течение дня. Одним из преимуществ использования тонометров (прибор для измерения артериального давления) в домашних условиях — ежедневное отслеживание тенденции артериального давления. Таким образом каждый человек сможет вовремя среагировать на появившиеся симптомы и правильно предоставить экстренную помощь при гипотонии.

Основные проявления

Нормой считается давление 120/80. Ниже нормы – это гипотония (но, опять же, важна тенденция измерения, при чем, ежедневная). Мы рождаемся с низким давлением, которое постепенно увеличивается с возрастом. Тем не менее, не все в достаточной степени. Артериальное давление меньше, чем 90/60 мм рт.ст. (у женщин) и 100/70 мм рт.ст. (у мужчин) считается слишком низким, и называется гипотонией. На данную патологию страдает от 1% до 2% взрослых. Хотя гипотония не смертельна, не следует ее недооценивать. Резкое падение давления вызывает потерю сознания.

Как распознать гипотонию:

  • головокружениеприступы тошноты;
  • головокружение;
  • тошнотворное состояние;
  • обмороки (особенно, когда долго находитесь на ногах);
  • выделение пота в ночное время повышенное;
  • сильная усталость;
  • холодные конечности и бледнота лица.

Гипотония не всегда является проблемой, потому что есть люди, которые постоянно имеют низкое кровяное давление. В противоположность этому, внезапное или временное падение давления может уменьшить снабжение мозга кислородом и вызвать эти симптомы. Если вы наблюдаете у себя или у своего близкого человека такие проявления, нужно оказать медицинскую помощь при гипотонии. Для этого первым делом вызовите врача.

Причины развития

Гипотония может сопровождать различные заболевания, в том числе анемию, недостаточность надпочечников, эпилепсию, сахарный диабет. Состояние часто развивается при лечении, например, нитратами, психотропными препаратами.

беременностьПеречень причин гипотензии включают в себя:

  • Беременность;
  • Старость, чем старше человек, тем хуже работают физиологические механизмы организма;
  • Внезапные и сильные стрессы;
  • Некоторые заболевания сердца;
  • Седативные, мочегонные, болеутоляющие, антигипертензивные, сердечные препараты и антидепрессанты могут стать причиной гипотонии;
  • Алкоголь.

Причины пониженного давления могут варьироваться в зависимости от типа гипотензии. Это может быть либо патологическое состояние, что это связано с заболеванием или физиологическими воздействиями на организм, либо генетическое (если ближайшие родственники страдают на гипотонию, наследственный фактор может быть лидирующим).

Чем помочь человеку с гипотонией?

Первая помощь при гипотонии является важной, так как если длительное время не реагировать на симптомы, пострадает ваша сердечно-сосудистая система и другие органы. Вы можете повысить ваше кровяное давление до оптимального уровня, естественно, с помощью проверенных домашних средства и методов. Но, не забывайте, что первым делом вы должны вызвать врача на дом.

Итак, чем помочь человеку с гипотонией:

  • первую помощь при гипотонииПервым делом больного нужно положить в кровать или на диван. Под ноги подстелите подушку или сверните какую-нибудь одежду (ноги должны быть выше уровня головы). Таким образом вы добьетесь, чтобы, прилив крови к мозгу был интенсивней.
  • Заварите крепкий чай или сделайте сладкий кофе и дайте больному выпить (если он в сознании).
  • Темный шоколад может также увеличить кровяное давление до оптимального уровня. Темный шоколад содержит небольшое количество сахара, что только положительно повлияет на организм в данной ситуации.
  • Какао порошок создает отличный возбуждающий эффект на организм. Он стимулирует активность мозга, что также полезно для уменьшения усталости.

Красное вино является еще одним эффективным средством неотложной помощи при гипотонии в домашних условиях. Взрослые должны выпивать не более половины бокала каждый вечер. Вы можете пить его в сочетании с темным шоколадом для достижения наилучших результатов.

Есть много методов, которые вы можете попробовать, чтобы поднять ваше кровяное давление естественным путем. Например, контрастный душ. Регулярное проведение процедуры, (предпочтительно на ежедневной основе) поможет вам с низким артериальным давлением.

Еще один совет – здоровый сон, который должен быть не менее 9 часов.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий