Причины и лечение гипотонии

Гипотония – состояния организма, которое сопровождается пониженным артериальным давлением. Низкое давление может негативно сказаться на общем состоянии больного и привести к неполноценному кровоснабжению жизненно важных органов.

Виды гипотонии

Различают несколько видов данного заболевания:

гипотонияФизиологическая гипотония. Она делиться на несколько подвидов: наследственная (считается нормой, если человек с рождения имеет пониженное давление на одном уровне), повышенной тренированности (редко, но наблюдается у спортсменов), адаптивная (наблюдается у жителей тропиков, высокогорья, то есть проявляется при резкой смене климата).

Первичная, также ее называют патологической. Данный вид принято разделять на гипотонию нейроциркуляторную и идиопатическую ортостатическую.

Вторичная (симптоматическая). Это самая распространенная форма, делится она на:

  • острую;
  • хроническую;
  • с ортостатическим синдромом.

Симптомы

Кровяной голод довольно опасен для человека, симптомы гипотонии могут проявиться мгновенно, а могут и постепенно. Различить болезнь можно по таким признакам:

  • Головокружение.
  • головокружениеПотемнение в глазах при резком вставании.
  • Чувствительность к яркому свету, а также звукам.
  • Рассеянность.
  • Разного проявления головные боли при гипотонии (ноющая, пульсирующая, давящая).
  • Ухудшение памяти.
  • Частая зевота (свидетельствует о недостаточном количестве кислорода).
  • Нарушение терморегуляции (при теплой температуре стопы и кисти холодные).
  • Постоянная сонливость.
  • Отдышка при физической нагрузке.
  • Повышенная раздражительность.
  • Вялость на протяжении дня.
  • Чрезмерная потливость.
  • Кожные покровы при гипотонии имеют неестественную бледность.

Причини возникновения

На проявления гипотонии у совершенно здорового человека может повлиять смена климата, надменные физические нагрузки. Чаще всего недуг проявляется через заболевания:

  • Дефицита соли.
  • Болезни Аддисона.
  • Дефицита жидкости в организме.
  • Проблемы с сердцем (сердечная недостаточность и другие).
  • Гипотиреоза.
  • Постельный режим длительное время.

Также гипотония может проявится, как побочное действие лекарственных препаратов.

Лечение

Как правило, наблюдают и определяют способы и методы лечения гипотонии кардиолог, а также невролог. В связи с отсутствием препаратов, позволяющих решить проблему пониженного давления, врачи назначают пациентам употребления стимулирующих средств, которые содержат кофеин, а также растительные средства, способствующие повышения тонуса сосудов, артериального давления. К эффективным при гипотонии растительным препаратам можно отнести женьшень, эхинацею, пантокрин, песчаного бессмертника, настойки и китайского лимонника, розовой радиолы, пустырника, арники, также настойки и отвары с маньчжурской аралии, боярышника, валерианы, душицы.

проводить время на свежем воздухеДовольно важна и коррекция образа жизни больного. Необходимо чаще проводить время на свежем воздухе, гулять утром и вечером, посещать бассейн, применять душ контрастный, делать утреннею гимнастику. В случаи вредных привычек, как курение, употребления алкоголя, нужно будет от них избавиться.

В лечении различных болезней, а тем более гипотонии, важно соблюдать полноценный отдых. Доктора рекомендуют спать не меньше 8 часов, а даже больше, только тогда заболевший сможет ощутить себя выспавшимся, отдохнувшим. Следует научиться правильно чередовать с отдыхом нагрузки, как физические, так и умственные. Ведь переутомление при гипотонии может ухудшить общее состояние больного.

Хорошо зарекомендовала себя в лечении гипотонии рефлексотерапия, ну и конечно же массаж. Утром нужно выпивать чашечку кофе, главное не переусердствовать, иначе возможно расширение сосудов и еще большее падения давления (такое случается редко, но все же рисковать не стоит). Питаться рекомендовано на протяжении дня как можно чаще, но кушать небольшими порциями. Ограничивать употребление в пище соль нет необходимости, ведь натрий содержащий в ней, способствует связывания в организме воды и тем самым повышению давления. Даже рекомендуется в свой рацион включить пряные, а также острые блюда. Они сужают сосуды и тем самым давления незначительно, но повышается. Также нужно повысить употребление магния, витаминов В, кальция, аскорбиновой кислоты, калия.

Неплохими методами признано аппаратное лечение. Сюда относится:

  • Аэроионотерапия.
  • Дарсонвализация шеи, головы и области сердца.
  • Гальванический воротник.

Профилактика

Вторичную гипотонию чаще всего рассматривают в качестве симптома заболевания, которое ее породило, а не как саму болезнь. Со временем она проходит, давление нормализуется без каких либо вмешательств.

Самым надежным и эффективным способом предотвращения гипотонии является здоровый образ существования человека. Лицам, с риском заболевания следует отказаться от вредных привычек, больше времени проводит на свежем воздухе, можно заняться легким спортом (например, утренние пробежки, свежий воздух и небольшая нагрузка именно то, что надо), избегать отрицательных эмоций, стрессовых ситуаций.

Гипотония может иметь разные проявления, но какого бы вида она не была, самостоятельно заниматься лечением ни в коем случаи нельзя. Нужно пройти обследования, чтобы определить причину ее возникновения, а потом уже искать альтернативный метод лечения, который зависит от индивидуальности организма.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 2, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий