Среднестатистическая норма давления у детей от 0 до 15 лет

Бытует мнение, что проблемы с давлением бывают только у бабушек и дедушек. Отнюдь, это не так. Если ваш кроха очень часто жалуется на плохое самочувствие, боль в голове и усталость, померяйте ему давление. Даже незначительные отклонения от нормы свидетельствуют о больших неполадках в организме ребёнка.

Нормальное давление у детей возрастом от 0 до 15 лет

Норма давления у детей отличается от нормы взрослых. Самое низкое у новорождённых. Это связано с тем, что кровь, циркулирующая по сосудам, оказывает давление на стенки. У самых маленьких крох они эластичные, промежуток между ними шире. С возрастом стенки сосудов становятся прочными, сужается пространство, кровь с большей силой начинает давить. В связи с этим, давление с годами повышается и уже к 16 годам доходит к норме взрослого.

Каждая третья женщина, имеющая ребёнка, часто задаёт вопрос, какое давление должно быть у детей?

В медицине артериальное давление разделяют на систолическое и диастолическое.

Систолическое – по-простому верхнее давление, которое до одного года малыша вычисляется по формуле:

 норма давления у детей76+2м – где буква «м» обозначает месяц ребёнка.

Старше одного года вычисляется по следующей формуле:

90+2л – где буква «л» обозначает год ребёнка.

Диастолическое – нижнее давление, которое до одного года малыша вычисляется так: берётся две трети или половина показателя СД — норма этого возраста.

Старше одного года вычисляется по формуле:

60+л – где буква «л» обозначает год ребёнка (его возраст).

Цифры могут колебаться + или – несколько единиц, на то есть свои причины:

  • Физическое состояние ребёнка
  • Телосложение, возраст и вес
  • Наследственная предрасположенность
  • Погодные условия и явления
  • Вредные привычки
  • Кофеин

Артериальное давление норма немного отличается у девочек и мальчиков. До пятилетнего возраста у них оно одинаковое, однако, начиная с 5 до 9 лет, у мальчиков оно немного выше, нежели у девочек.

Медиками была установлена рамка 40 и 20 систолического и диастолического артериального давления. Такой разброс вполне допустимый и считается нормой. Однако если показатели перешли эту черту, то это — болезнь, которую нужно лечить!

При первых признаках отклонений артериального давления, малыша необходимо показать врачу.

Повышенное давление

Давление у детей повышается с возрастом постепенно. Если оно превысило норму больше чем на 20 единиц, то это свидетельствует о гипертонии. Причиной этой болезни могут быть различные факторы:

  • повышенное давления у детей Избыточный вес
  • Стресс
  • Учебные нагрузки, перенапряжение
  • Минимальные физические нагрузки
  • Разного рода заболевания почек
  • Неправильный режим дня
  • Плохое питание и сон

Чтобы предотвратить гипертонию, ребёнок должен спать от 8 до 9 часов, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, питаться регулярно и правильно. Включите в его рацион продукты, богатые калием и магнием (смородина, абрикос, огурцы, кабачки), свежие фрукты и овощи, нежирную белковую пищу. Полезна гречневая и овсяная каша, травяные чаи, а также отвар из шиповника.

Исключите слишком солёные, острые, пряные, жареные блюда, магазинные копчености, сдобу и сладкое.

Низкое давление

Если у ребёнка давление упало больше чем 20 единиц от нормы, то этот факт может свидетельствовать о болезни (гипотония). Физиологическое снижение может появиться после тренировки, еды, нахождение в помещении, где душно. Не нужно сразу думать о плохом и делать поспешные выводы! Если ребёнок ни на что не жалуется, то это может быть единичное явление.

низкое давления у детейЕсли показатель после нескольких измерений не повысился, то диагноз может вполне подтвердиться. Симптомами гипотонии являются:

  • Быстрая утомляемость
  • Головная боль
  • Частая смена настроения, обидчивость
  • Потливость, чаще всего на ладошках
  • Головокружение
  • Ноющая боль в груди около сердца после физических нагрузок

С такими симптомами малыша стоит показать семейному врачу. После обследования он назначит медикаментозное лечение плюс здоровый образ жизни.

Родители должны выполнять все требования и назначения врача, соблюдать режим, обстановка в доме должна быть спокойной, минимизировать времяпровождение малыша за компьютером и телевизором, полноценное питание (овощи, фрукты, молочные продукты, чай с лимоном).

Недопустимы тяжёлые физические нагрузки. Можно заниматься плаваньем, катанием на лошадях. Полезны дневные прогулки по свежему воздуху пешком.

Важно! В домашних условиях категорически запрещается заниматься самолечением как медикаментами, так и народными методами.

Напоследок

Норма давления по возрастам: с каждым годом артериальное давление ребёнка будет подниматься на несколько единиц и к 15 годам дойдёт до отметки показателя взрослого человека. Если вы заподозрили проблемы у своего ребёнка с давлением, покажите его врачу.

Залог хорошего самочувствия ребёнка – здоровое питание, спорт и положительные эмоции.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий