Хотите здоровые сосуды и кишечник — ешьте чеснок

Дата публикации: 06.10.2015

Хотя чеснок и придает дыханию неприятный запах, все же он является незаменимым средством для укрепления здоровья. Ученые утверждают, что чеснок — это самое эффективное средство для очищения сосудов.

Именно здоровые и чистые сосуды являются основой нашего здоровья и обеспечивают качество нашей жизни.

ЧеснокНесколько зубков чеснока в день — вот рекомендации всем людям, имеющим то или иное заболевание сердечно-сосудистой системы. Что происходит при употреблении чеснока? Сосуды очищаются от холестериновых бляшек и жировых отложений, которые негативно влияют на кровообращение.

В результате улучшается кровоснабжение всего организма, а значит и здоровье всех органов. Кроме благотворного влияния на сосуды, чеснок помогает в борьбе с лишним весом, укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника.

Ученые убеждены, что ежедневное употребление чеснока, начиная с детства, очень правильно и помогает намного дольше оставаться бодрым и здоровым. В каком виде его включать в рацион? Лучше всего в свежем без тепловой обработки, но можно смешивать с другими продуктами, например, с медом, чтобы смягчить вкус и запах.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий